テレワークによって運動 ⾜が気になる⽅。⼀⼈では、なかなか運動を継続出来ないという⽅ 。そんな⽅におススメの、オンラインでのストレッチコミュニティです。月・水・金の30分ストレッチと、体幹トレーニングを中心にした30分フィットクラス、火・木夜のリラックスナイトストレッチの３コース。

店名　TERUWORK　STRETCH（健康・運動）
住所　ウェルネスサポートP＆W+ｓ　東京都三鷹市下連雀2-15-7
ZOOMによるオンライン開催
トレーナー：TERU（酒匂寿輝）
ホームページ　090-4024-1048　申込フォーム